BABY萬歲

這個問題應該讓很多媽咪都很傷腦筋，因為說法實在太多了！近年醫學界的說法是，要等寶寶六個月以後再開始添加副食品，因為過敏的案例實在太多，所以就算沒有過敏體質的寶寶也可能因為食物而「誘發」過敏原，所以建議六個月以後再添加。但最近又出現了另一項研究指出，太晚接觸副食品的小朋友其實罹患過敏的可能性比較大（如果我沒記錯的話，好像是四個月以後就算晚）！媽咪們應該如何做呢？

我自己的媽媽告訴我，我們家四個姊妹小時候都是從三個月開始，就嘗試吃一些副食品，而「百歲醫師教我的育兒寶典」中，丹瑪醫生也是建議三個月就可以開始嘗試。因此我個人認為，這是安全的建議。

但是那六個月之後再添加副食品的報告又如何？我個人認為，其實那「六個月」強調的是純母奶，因為六個月之前的小朋友所需要的主要營養，全都在媽媽的母奶當中。如果擔心寶寶是過敏兒，所有的醫院或醫生一定都會建議，盡量餵寶寶母奶，而且餵越久越好，千萬不要接觸奶粉。如果你的寶寶都只有喝母奶，當然六個月之後再添加也沒什麼關係。但問題就是，那喝奶粉的寶寶呢？一直喝到六個月好嗎？

我相信越來越多的資訊告訴我們，不論是西醫或中醫，都已經對乳製品有許多負面的評價，也有許多報告指出，乳製品對人類健康所帶來的壞處已經大大超越好處。而食用乳製品最大的好處就是就是能攝取到鈣質，但也有醫生明確指出，人體對牛奶中鈣質的吸收能力其實少之又少...如果已經擔心寶寶是過敏兒，為什麼還要讓寶寶繼續喝奶粉？

也許你會說，現在有為過敏兒所設計的水解蛋白，所以喝水解蛋白很安全。但你想想，就是因為牛奶不好，所以才需要將奶中的成份提煉出來成為水解蛋白，但是在怎麼提鍊，主要成份還是動物奶。身邊越來越多過敏兒的媽媽都得到醫師的建議，只要不是純母奶，過敏的寶寶越早斷奶越好！（我自己的小外甥女也是個超級過敏寶寶，異位性皮膚炎嚴重到從六個月開始，就經常把自己抓到流血，我妹妹帶著她看遍中、西醫，都說不要再喝奶了。現在小外甥女已經快三歲。）

我也不是說水解奶粉是罪過，我相信這樣的產品並不是為一般母親提供多一項選擇，而主要是針對喝不到母奶，卻又過敏的三個月以下的小朋友所設計（因為畢竟剛出生的寶寶只能喝奶，在沒有母奶的情況下卻又有過敏狀況，那就只能喝水解蛋白啦）。如果你真的擔心過敏問題，反而應該讓小孩及早斷奶才是！

我自己本身是在寶寶4.5個月厭奶時，就開始添加副食品。不同的食物慢慢試，最後會有一張安全食物清單，等到寶寶大約六、七個月的時候，我就開始煮綜合粥，煮好之後再打成泥。真的怕寶寶過敏，可以從低過敏的食物開始嘗試。

到底何時添加副食品最好？寶寶是你的，媽咪真的必須自行決定。但我個人認為底限就是，只要不是純母奶，最好是越早嘗試越好，不要讓奶粉變成寶寶的主要食物，這樣對寶寶的身體真的不太好。

希望這樣可以釐清媽咪們的疑惑！