BABY萬歲

之前在BBH的「百歲醫生教我的育兒寶典」家族中，有一篇惹來很大爭議的討論，題目是「請教分享，適合加入食物泥中【 調味】的水果，有哪些？」

開版的媽媽立意良好，一開始的動機是希望透過家族討論，能彼此交流，讓更多好的建議能出現，以至於能造福其他媽咪們。但也許那位媽咪並不是真的了解丹瑪醫生所提出的育兒概念與精神，以至於竟出現「市售的調味乳，其實也是很方便的食物泥調味劑：例如果汁牛乳、蘋果牛乳、木瓜牛乳、麥芽牛乳、布丁雞蛋牛乳等」這樣的言論，當然引發很多爭議。

而那位媽咪提出另一個令人驚訝不已的論點就是：「而丹瑪醫生在書中，有提到食物泥只能限定給寶寶吃而已嗎？有規定應該要吃多久嗎？」因為她自己的寶寶三歲了還在吃食物泥...

到底為什麼要給寶寶吃食物泥？而食物泥應該吃到多大？到底所謂的「調味」要到什麼程度？根據個人的淺見，提出一些觀點，希望能幫助其他媽咪們，免得因為一些不當建議而受到誤導。

1. 為什麼要給寶寶吃食物泥？

   我想這點在書中真的說得很清楚了...丹瑪醫生說，臼齒沒有長期的小朋友不應該吃有顆粒的食物，因為這樣對腸胃不好。媽咪們可以在仔細讀一下第五章關於餵食的部份。

   真正的原因不是因為食物泥才健康、營養，而是因為沒有經過處理的食物寶寶無法吸收。我媽媽曾試過給我家11個月的寶寶吃一些軟軟的豆類，但第二天寶寶只是將昨天吃下去的東西，完完整整的「大」出來... 

   至於食物泥感覺上比較營養，那真的只是因為媽媽們為寶寶準備食物時很用心，所有必要的營養都加在其中，看起來就很營養。要小朋友吃得營養不需要一定要吃食物泥，你也可以給較大的小朋友同樣的食物，但是不須打成泥吧...

2. 食物泥應該吃到幾歲？

    書中雖然沒有明確的說「到幾歲」，但很清楚的原則就是，「最好等寶寶的臼齒都長齊了，再讓他吃平常的食物（p79）」，我想只要有基本中文程度的人都知道，這代表的就是，臼齒長齊的小朋友就不需要再吃食物泥了！

    有些寶寶早點長好牙，就可以早點開始吃一般的食物；晚點長好牙的，就慢點吃一般的食物，原則非常簡單！

3. 難道長好牙的寶寶就不能吃食物泥了嗎？

    當然不是說就「不准」吃食物泥了，作者也有提到，她做的食物泥因為很好吃，很像布丁，她較大的小朋友也會吵著要吃，她偶爾也會拿食物泥給他們當點心。但只是「點心」喔！

    為什麼長好牙齒之後便不適合再拿食物泥當主餐？我想原則就跟訓練大小便是一樣的，太早或太晚訓練，對寶寶都會產生負面的影響，而且影響是一輩子的。食物也一樣，太早或太晚吃有顆粒的東西，對寶寶都會有負面的影響。

    就拿我妹妹的小孩為例。她一開始是個滿月就可以睡過夜的百歲寶寶，但是因為我妹要上班，寶寶給傳統保姆帶。到了要吃副食品的年紀時，可憐的寶寶當然都是吃粥。其中的食材雖然有切碎，但畢竟沒有打成泥，寶寶被迫要盡量「咬」。用哪裡咬？牙齦根本無法讓食物變細，只好用門牙啦！你猜我們這些大人怎麼知道的？是在她半年前去上幼稚園之後，被老師發現的！

    妹妹在小孩兩歲半的時候送她去上學，因為小朋友在學校吃午餐，所以老師觀察到她吃東西不太會用臼齒，都是用前面的牙齒在咀嚼，請家長要注意。所以現在每次吃飯，我們都要提醒三歲的小妹妹，「大臼齒記得要運動一下喔！」這樣才慢慢的改變了小孩的習慣。

    我相信這就是因為太早吃有顆粒的食物所造成的。那麼相對的，臼齒都已經長齊的小朋友還以食物泥為主食，那麼一定也會影響咀嚼的能力，不能因為食物泥準備起來比較容易，也比較容易還蓋各種營養，我們就一直讓寶寶吃食物泥。

4. 食物泥一定要很甜嗎？

    這點是作者提出的論點，我想這應該也是根據她本身的經驗。一開始我想甜甜的寶寶可能真的比較能接受，因為畢竟奶都是甜的。但每個寶寶畢竟不同，真的不是每個寶寶都喜歡甜的東西。我家的就不喜歡...所以這個部份媽咪們可以自己慢慢嘗試，找出寶寶喜歡的口味，這樣才能讓寶寶吃得高興，媽媽餵得開心！因此真的不必想盡辦法「調」成甜的，食材多一點變化，口味上就會有改變，寶寶也能吃得好！

一些小小的分享，希望能釐清一些迷思！