很多媽咪在寶寶上軌道之前，都會有這樣的疑問，為什麼我的寶寶就是不睡？為什麼我的寶寶就是要一直喝奶？為什麼我的寶寶就是吵不醒？為什麼我的寶寶一直哭？為什麼我的寶寶就是不能自行入睡？一直要哄？讓他哭是不是太狠心了？
然後，她們可能就會下一個結論：我的寶寶是高需求的寶寶，不適合用丹瑪醫生教的方法，還是順著寶寶吧！
但真的是這樣嗎？
最近在百歲醫生教我的育兒寶典家族中看到一個媽咪上來問問題，其實那個媽咪剛生寶寶的時候就在一般討論區問過了，就是寶寶一直哭鬧，兩小時就要餵一次，自己都睡眠不足，該怎麼辦？當時我就已經建議她看百歲醫生教我的育兒寶典，也提供了一些方法，但想必她沒有照做，現在寶寶四個月了，受不了還是看了書，上網來求救，希望能成功。為什麼？因為她終於知道，寶寶規律，大人也可以休息...
很多人都覺得，寶寶孩小，根本不可能規律，不可能像訓練小狗一樣，把寶寶變成機器人，按表操課。但是說真的，只要你真的觀察，那些所為「高需求」的寶寶也有某種規律，只是因為那不是一般人認為的「正常」規律，你就覺得那不叫規律...
世界上沒有任何生物沒有規律，所有的生物都自身的規律。就算那些看起來不規律，很晚睡的人，其實分析一下也都有規律，只是跟一般人認為的「正常規律」不同。因此，如果寶寶真的重點在於媽咪，不是在於寶寶。
丹瑪醫生說，我們不管「做」什麼或「沒做」什麼，其實都是在訓練寶寶，因此媽咪的態度和堅持非常重要。寶寶不知道什麼對自己是好的，需要媽咪們幫助他們，把好的東西給她們，幫助他們建立好習慣，這樣寶寶才會受用一生！因此我才會說，沒有不適合百歲的寶寶，只有不適合的媽媽，很多時候真的都是做父母的堅持不下去，所以才沒有成功，並不是寶寶不適合規律的生活。
丹瑪醫生的智慧真的很值得所有的媽咪們來遵循，讓你可以養出一個健康的快樂寶寶！鼓勵所有的新手媽媽，不需要懷疑自己，不要過分擔心寶寶哭鬧，只要確定寶寶沒有身體不舒服，其實哭一哭真的沒關係，而且寶寶也只有剛出生的前兩個月會比較不穩定，到後來都是會建立起一些模式。到底寶寶後來能夠成為規律的健康寶寶，還是累死媽咪的奇怪規律，真的就看媽咪能不能堅持下去。
請記住，心理學家統計，人需要三星期才能改掉一個壞習慣，之後還需要另外三星期來建立一個新的好習慣，寶寶需要時間！只要不放棄，寶寶的適應力比大人強，很容易就可以調整好的！
我當初是花了大概將近三個禮拜成功，都是慢慢調的，相信各位都能做個快樂的媽媽！
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