年紀已經不小的我,申請了好幾個部落格,但是從來都沒有真正去經營,因為工作很忙,實在沒有時間泡在電腦面前寫東西。但是自己帶了兩個月的寶寶,覺得一定要將心得分享出來,也許我的方法在你的寶寶身上不一定管用,但至少讓所有不知所措的新手媽媽知道,特別是那些在坐月子中心舒舒服服住了一段時間的媽媽,你並不孤單,而且是有希望的!
你那從坐月子中心出來回到家哭鬧不停的寶寶,會從小魔鬼變成小天使的!

今年已經34歲的我終於當了媽媽,因為年紀大的關係,總覺得自己什麼都見識過了,從小有照顧妹妹的經驗,幫朋友照顧寶寶的經驗,加上照顧小姪女的經驗(她今年才兩歲),總認為自己一定能得心應手。所以很多人問我會不會緊張,我總是氣定神閒的說,“不需要緊張吧。”

在坐月子中心開開心心的住了將近一個月,每天都開開心心的餵奶、睡覺。而且我的寶寶那個月可真是個小天使,每天非常準時的四小時報到一次,而且不哭不鬧,即使餓了也只是小小的哎兩聲,所有的護士都跟我說,你的寶寶真乖,會自己睡著,不太需要人哄,而且睡得很好,也不容易醒。我心想,真是太好了!到時候回家一定輕鬆得不得了!於是抱著這樣的期待,一個月後,開開心心的帶著寶寶回家。

回家那天,我們還帶著寶寶到飯店請了滿月酒,在整個吃飯的過程中,寶寶也安詳的從頭睡到尾,於是我的心情極度愉快,一點也沒想到回家之後惡夢就要開始。

睡得香甜的寶寶一回家立刻哭鬧不停,餵奶吃到一半就睡,雖然知道他沒吃飽,但心想既然睡了,就快點讓她躺下去睡一下,自己也好休息休息。沒想到寶寶一離身,立刻又哭了起來。抱起來再餵,不一會又睡著,再放下去,沒幾分鐘又醒了。就這樣反反覆覆搞了好久,寶寶累,我也累。接下來幾乎兩個禮拜都是如此,幾乎每個小時都在餵奶,吃不好、睡不好,感覺奶都快被寶寶吸乾了。即使每個小時都在餵,寶寶好像無底洞一樣總是吃不飽,也不睡覺,整個人真的是快瘋了... 到底我是怎麼走出來的呢?多虧妹妹推薦的一本書,“百歲醫師教我的育兒寶典”,終於讓我的生活從黑白變成彩色了!

在分享成功的方法之前,先來說說媽媽們會有的錯誤觀念:

最大的迷思:寶寶一定是吃飽了就睡

在坐月子中心的時候,最棒的一件事就是餵完寶寶立刻就可以將寶寶推回嬰兒室,然後自己便可以舒舒服服的休息一下。而通常新生兒在你懷裡吃完奶的時候,會呈現安詳的睡眠狀態,因此當你小心翼翼將寶寶送回嬰兒室之後,自然而然會以為他一定處於睡眠狀態。但是你錯了!

新生兒一天大約平均需要餵奶六次,如果你是餵母奶,一般是一邊乳房餵15-20分鐘,加上拍拍打隔的時間,每次餵奶最多50分鐘,而一天六餐總共是五個小時,如果是用奶瓶餵的話時間就更少了... 但是!新生兒每天的睡眠大約是18小時,如此一來你就知道,在嬰兒室裡,寶寶不是一直在睡覺!而媽媽們會以為吃完奶的寶寶就一定是在睡覺,所以回到家之後,餵完了奶就一直期待寶寶會睡,結果寶寶不睡就很挫折... 不想睡的寶寶被硬逼著要睡,當然就會哭哭鬧鬧,他一哭,媽媽就以為他餓了,又想餵奶。結果寶寶就在吃不飽睡不好的惡性循環中,睡眠很短,吃得量也不夠。

救星來了!在“百歲醫師教我的育兒寶典”中,我看到了自己的錯誤!作者建議大家一個模式,就是“吃-玩-睡”。回到家的寶寶已經稍微大了點,因此需要的睡眠時間其時就更少了,吃完奶的寶寶如果沒有讓他消耗一些體力,就會睡得不夠好,在睡眠不足的情況下,吸起母奶來也會很沒力,吃到一半就睡,而這時你如果讓他去睡覺的話,他就是餓著肚子,當然很快又會醒來。所以各位媽咪,餵完奶之後跟你可愛的寶寶玩一玩吧!就算他睡了也要把他吵醒,不需要玩很久,只要玩到他出現累得徵兆時,再讓他去睡,他就會好好的睡一番,睡飽之後就會大口大口的吸奶,吃飽的嬰兒也會睡得好!

我是在掙扎了兩個禮拜之後,照著這個方式重見天日,還有時間寫blog!

但也許你會問,要怎麼跟寶寶玩?很簡單啊,跟他說說話,唱歌給他聽,拿有搖起來有聲音的東西吸引他的注意,刺激他的感官,沒多久寶寶就會哈欠連連,這時候你就可以讓他睡覺啦!

還有其他方法,待我下回分享,要去餵奶囉!

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BABY萬歲

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  • Q媽
  • 真的~這本書我也有買耶~寶寶吃完ㄋㄟ再玩耍真的是睡比較久哦。
  • 昀媽咪
  • 媽咪您好~最近生了老二,想試試百歲的方式,所以想請教您一個問題,書中說2邊都要讓寶寶吸10~15分鐘,但是我家弟弟通常都只喝一邊,我曾經在她喝一段時間後拍嗝再繼續餵,但是喝到最後竟然吐奶,不知道是喝太多還是意外,懇請媽咪替為我解答,.....寶寶是否ㄧ定要吸那麼久才是有吃飽呢?http://www.babyhome.com.tw/kellyking
  • 其實不一定ㄝ!如果媽咪奶量算多的,寶寶吃一邊也可能會很飽。我同學就是這樣,寶寶通常一邊大概只吸了六分鐘左右吧,尿布就很重了。重點其實不是喝幾分鐘,而是看尿布重量還有寶寶睡得好不好。還有也許因為是新生兒的關係,只需要喝一邊。我家寶寶剛出生的頭一個禮拜每餐也都只有喝一邊。

    媽咪加油!

    greenii220 於 2010/10/18 11:18 回覆

  • 劉子湖
  • 你好阿..


    大家..好