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之前提過,寶寶會隨著年齡的成長,而白天睡眠的時間會越來越短。看過很多的資料都發現,六個月是個重要的分水嶺,而我家小妹也從三個禮拜前開始發展出全新的作息時間,給大家參考參考!

7:00起床吃早餐:先喝母奶,再吃食物泥

(有時候因為夏天天亮得太早,會六點就起床了)

8:00-10:00 (或10:30) 玩耍

10:00-12:15 小睡

12:15 起床清醒一下

12:30 吃午餐:先喝母奶,再吃食物泥

13:40-15:30 (14:00) 玩耍

15:30-17:45 小睡

17:45 起床清醒一下

18:00 吃晚餐:先喝母奶,再吃食物泥

21:00 洗澡睡覺

時間前後偶爾會有小落差,一般通常不會超過半小時,反正盡量就是讓寶寶有固定的吃飯時間。不過我家小妹很大的缺點就是...超不愛吃東西!有時候吃飯會超過一小時呢...真是累死媽咪了...

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    greenii220 發表在 痞客邦 留言(54) 人氣()