BABY萬歲

這裡拜嘗試了新作息表，第一天小Kate還會在六點起床，餵完奶後我讓他繼續睡到八點半起床吃第一餐，然後第二天就成功的照著媽咪期望的時間睡覺了，跟大家分享一下，你也許可以試試看！

因為之前寶貝都是六點起床，所以我想她是習慣了，所以開始嘗試新作息表的第一天，我是這麼做的：

6:00醒來喝奶，喝完繼續睡

8:20-10:30起床，喝奶、玩耍

10:30-12:30睡覺

12:30-14:30起床，喝奶、玩耍

14:30-16:30睡覺

16:30-18:30起床，喝奶、玩耍

18:30-20:15小睡

20:15-22:00起床，喝奶、玩耍

22:00洗澡澡、睡覺覺

23:30半夢半醒喝完一餐繼續睡

之後就一路睡到7:30起床囉！而第二天7:30起床之後，媽咪就把作息改成：

7:30-9:30起床，喝奶、玩耍，送爸爸上班去

9:30-11:30睡覺

11:30-13:30起床，喝奶、玩耍

13:30-15:30睡覺

15:30-17:30起床，喝奶、玩耍（有時候玩久一點，會到18:00才睡）

17:30-19:30睡覺

19:30-21:30起床，喝奶、玩耍

21:30洗澡澡、睡覺覺

23:30半夢半醒喝完一餐繼續睡

就一路睡到天亮囉！有時候寶寶會提早七點起床，接下來的時間就可以提早半小時，但其實並不需要很嚴格一定要按表操課，都可以有彈性，重點就是白天不要讓寶寶睡太多，不然晚上就不睡覺了！

等寶寶加入副食品之後，我就要來嘗試23:30不餵了，要小Kate作個早睡早起的健康寶寶！