BABY萬歲

我當初生完就是面對了這個棘手的問題，我的寶寶已經算是挺會吸的了，沒想到我還是堵住了，左邊乳房還好，右邊乳房脹痛到不行，而且整個就是硬塊！心裡萬分恐懼，因為真的很怕得到乳腺炎，必須要退奶，寶寶就喝不到母奶了...那時每天哭喔！而且親餵完就不停的擠，擠完才休息一下，又到了餵奶時間了...累了大概五天，危機終於解除！看到媽咪們有很多這樣的困擾，所以想分享一下！

一開始乳腺如果還沒有被寶寶吸通，用擠乳器是吸不出來的。
我那時脹痛的時候，長庚醫院護士教我的處理方法：

1. 護士說千萬不要熱敷，因為熱敷是為了要增加充乳，如果硬塊已經產生，越熱敷會越脹。

2. 停止喝太多湯湯水水，越喝奶越多。

3. 一邊按摩一邊用手擠，先從靠近乳頭的硬塊開始按，前面的硬塊消去之後，再處理後面的硬塊。不然一直按摩後方硬塊，前方卻是堵住的，也沒有辦法擠出來。通了之後才可以用擠乳器，不然乳頭會受傷。

4. 這是我個人的發現，因為當時只有右邊乳房比較脹，左邊還可以用擠乳器。所以我就左邊用擠乳器，同時右邊請護士幫忙用手擠（自己也可以啦，只是那時護士真的很熱心），因為ㄋㄟㄋㄟ是會兩邊互相影響的，一邊在流，另一邊也會分泌，這時候擠會比較容易，比你只擠單邊要快很多喔！

加油！希望各位媽咪哺乳成功！

PS認識一位很好的護理師，專門解決產後媽咪哺乳問題，會幫忙按摩，到府服務要收費，有興趣可以留言給我，再告訴大家聯絡方式！:)