BABY萬歲

最近有個準媽媽問了我這個問題，她自己個人已經讀過《百歲醫生教我的育兒寶典》，而且也打算照著丹瑪醫生的方式來執行。但是因為醫院的護士小姐鼓勵她，為了要讓奶量充足，最好寶寶一哭就餵，讓她感到非常疑惑，很怕四小時餵一次，結果奶量越來越少，以至於最後反而無法餵母奶...

這篇不是刻意要推翻這個說法，我相信有一哭就餵的媽咪也很多，而她們樂在其中，但我自己的親身的經歷，讓我得到以下結論： 

我個人認為用一哭就餵的方法來增加奶量是個迷思。 

我的寶寶因為在大醫院生的，醫院有固定的餵奶時間，就是每四小時才能去育嬰房餵寶寶。所以寶寶ㄧ出生就一直是四小時喝一次奶。而且每四小時吃一次我還可以擠出多餘的。到了月子中心的一個月，也都維持每四小時餵一次，甚至夜奶我都讓護士們瓶餵。因為想休息，也沒起來擠奶，雖然大家說夜晚密乳激素大分泌，所以一定要趁機餵，但人都累得半死了，而且回家之後一個人帶孩子，當然要趁在月子中心時好好休息啦！因此我只有半夜12點餵最後一餐，接下來就是等到寶寶8點自動報到時才起床餵奶！

 但如果寶寶沒有喝乾淨，我會稍微輕空一下，不過完全沒有刻意排空喔！等做完月子，我還帶了2000cc冷凍奶回家呢！所以四小時餵一次一點也不會讓奶變少！

反而是寶寶回到家之後，剛開始因為不適應一直哭不停，那時我也不知道該怎麼辦，就只好一哭就餵。結果自己累得半死，而且因為沒有休息的關係，反而奶量驟減，寶寶也根本都吃不飽，也睡不好。奶量充足的我竟然淪落倒要補配方奶...

後來讀了《百歲醫生教我的育兒寶典》之後，再慢慢重新訓練寶寶回歸到四小時。寶寶不僅吃得飽，我的奶量也超充足，還可以接濟我妹妹的兒子呢！ 

就算親餵，也可以定時，完全不需要擔心奶量會不會減少！

而《丹瑪醫生說》一書中也說到，讓奶量充足的不二法門就是：有足夠的休息+補充大量的蛋白質和水份

希望每個媽咪都能作個快樂的媽媽！